夏が過ぎても中々疲れがとれずバテ気味です。改善できる食材をや栄養素を教えて下さい（５０代 男性）
暑い日が続いており、疲れが中々とれません。疲労回復ができる食品や食事の方法を教えて下さい。（４０代 女性）
夏になると下痢や胃もたれなど体調を崩すことがあります。何が原因なのか。また食事で気をつけることがあったら教えて下さい。 （４０代 男性）
暖かくなると頭痛やだるくなるなど体調不良なことがあります。食事の面で改善できることがあったら教えて下さい。 （３０代 女性）
春は紫外線が強いという事を聞いたことがあります。日焼け止め以外で対策できることがありましたら教えて下さい。 （４０代 女性）
暖かくなると花粉が飛びくしゃみと鼻水でがといった症状が辛いです。食生活で改善できることがありましたら教えて下さい。 （３０代 男性）
お正月に食べ過ぎてしまい体重が戻らず困っています。何か良い方法がありましたら教えて下さい。 （４０代 男性）
冬の時期になると肌が乾燥し困っています。スキンケア以外で改善できる方法を教えてください。 （５０代 女性）
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